Một thống kê gần đây cho thấy khoảng 9% phụ nữ có biểu hiện stress sau sinh. Thông thường stress sau sinh ít người biết đến. Bệnh cũng không quá rõ ràng và không ảnh hưởng nghiêm trọng đến mẹ và bé nên nhiều người thường cho qua. Vậy stress sau sinh là gì? Tại
Buồn bực chân tay là hiện tượng nhiều người gặp phải nhưng lại ít ai biết rõ mình đang bị mắc bệnh gì. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng buồn bực chân tay dài ngày gây khó chịu, khó ngủ, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Vậy buồn bực chân
Mất ngủ là căn bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Nhiều người đã thử nhiều cách mà vẫn không cải thiện được giấc ngủ. Tại sao bạn không tìm hiểu phương pháp ngồi thiền? Sau đây là 5 lý do giải thích tại sao ngồi thiền giúp cải thiện giấc ngủ
Mất ngủ trong thời gian dài làm ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống và kéo theo nhiều bệnh lý nghiêm trọng cho sức khỏe. Liệu có phương pháp nào để trị chứng mất ngủ mà không cần dùng thuốc? Sau đây, Trấn Kinh An xin mách bạn 5 phương pháp chữa mất ngủ ngay
Bạn bị buồn nôn, tiêu chảy không rõ nguyên nhân? Buồn nôn tiêu chảy gây ra sự khó chịu trong sinh hoạt và công việc mà không biết làm sao để chữa khỏi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân chứng buồn nôn, tiêu chảy. Buồn nôn, tiêu chảy là
Đổ mồ hôi là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể, nhưng nếu đổ mồ hôi nhiều bất thường không do hoạt động thể chất hay thời tiết thì bạn nên cẩn trọng vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh lý. Vậy ra mồ hôi nhiều bất thường là bị mắc
Theo thống kê của Hội niệu học quốc tế, tiểu đêm là một chứng bệnh phổ biến hay mắc phải ở những người từ độ tuổi trung niên, bệnh xuất hiện nhiều hơn ở phụ nữ và những người cao tuổi. Tiểu đêm không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng sâu
Theo thống kê, đau tức khó thở ngực ảnh hưởng đến tử 20% đến 40% dân số trên thế giới. Đau tức ngực không phải là dấu hiệu điển hình của bệnh lý nào nhưng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý nghiêm trọng khác. Vậy đau tức ngực, khó thở là bị
Theo một thống kê cho thấy, có khoảng 30% dân số phàn nàn về giấc ngủ của họ, trong đó có những 10% bị ảnh hưởng bệnh lý vì mất ngủ. Vậy tại sao chúng ta lại mất ngủ? Đâu là nguyên nhân gây ra mất ngủ, kể cả ở người trẻ tuổi. Mất ngủ
Rất nhiều người đang lâm vào tình trạng stress mà không biết cách nào để thoát ra. Stress kéo dài làm suy giảm chất lượng cuộc sống nghiêm trọng. Trong bài viết này, Trấn Kinh An xin chia sẻ với các bạn 5 phương pháp đánh bay stress trong 30 giây. Thư gian giảm stress