Trấn Kinh An - thực phẩm chống căng thẳng

Thực phẩm giúp giảm đau nửa đầu hiệu quả!

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh vai trò của các món ăn đối với chứng đau nửa đầu. Theo nghiên cứu của các chuyên gia đăng trên tạp chí năm 2012 cho biết, thực phẩm giàu magie có tác dụng giảm bớt chứng đau nửa đầu...

Chế độ dinh dưỡng chống stress

Bên cạnh  những phương pháp tập luyện để kiểm soát cảm xúc, chế độ dinh dưỡng là một kênh quan trọng để giúp chống stress, ổn định tâm lý và bổ sung năng lượng.

 wholesale jerseys